ビタミンKが怖い
認知症がかってきた爺さんが作る野菜が、数年前からとても変になってきて、去年とうとう、白菜は全滅してしまいました。
今年の夏も、きゅうりを植えては枯らし、植えては枯らしと続いた為、だんなが奮起して野菜作りに挑戦しました。
休日はほとんど家に居ることがなく、ゴルフにのめりこんでいたのですが、どういう風の吹き回しか
野菜作りに熱中し始めました。
そういえば昔から、何かに興味を持ったものには、かなり没頭するタイプ。
いろんな家庭菜園の本を買ってきて、休日は、朝早くから日が暮れるまで、畑で野菜相手に一日を過ごしていました。
まあ、年寄りを私に預けて、ゴルフに行くよりずっとマシかぁ・・・そう考え、微笑ましく眺めていました。
ところが![]()
だんなは、もともと性格が神経質だけど、石橋は絶対叩いて渡らない位、決断と実行が早い。
だけど、凝ったら凝りすぎるのが玉に瑕(きず)![]()
そのうえ大雑把で、いい加減で、面倒くさがり(そこまで言うか
ハハハ
)
土作りから凝ってやっているはずなのに、酸化した土がアルカリになるまで待てない。
種を買ってきたら、全て蒔こうとする。
袋ごと、パラパラパラパラパラ・・・。
キャー![]()
蒔きすぎ~~~![]()
芽が出て、押し合いへし合い、苗は伸びてきます。
間引くのに数時間かかります。そして当然、間引いた苗の方が断然多い![]()
これをまた、根っこと土を取って、綺麗に洗って、料理をするのが大変![]()
10センチほどの水菜の間引き菜が、どっさり![]()
その前は大根、ほうれん草、白菜・・・。
もう、正直うんざり
(贅沢かなぁ)
そろそろ小松菜と、ベビーリーフが伸びてくるようです。
その後は、はつか大根が控えていて、まだ蒔ける種を探しているみたい。
畑からの直行便の、出来たてほやほやは、とても美味しい。
でも、でも、私はワーファリンを飲んでるから、野菜は控えた方がいいのよ~![]()
明日葉も、モロヘイヤも、パセリも、ビタミンKが多いので、大好きだけど作らないでってお願いしたんです。
あったら食べちゃうから。
ほとんどの菜っ葉はビタミンKが含まれています。
ビタミンKの多い食品↓
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/vitamin_k.html
来月の検査が、ちょっと怖い私です。
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