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フレンズ

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夢って二種類ありますね。

眠っている時に見るものと、将来実現して欲しいと願って心に思うものと。

今日は、前者の方のお話。

眠っている時にみる夢は、熟睡して全然見ないという人もいますね。また、見てるのに忘れていて見ていないという人も。

私は小さな時から、ずっと毎日夢を見ていました。夢はその日体験したことや、心に思ったことの、脳の中での整理の為に見るということを聞いた事があります。

私の場合、目が覚めてからも、しばし、夢の方の記憶が鮮明すぎて、朝は意識朦朧といった感じで毎日過ごしておりました。

現実の生活と、夢の中の生活と、二通りの生活を毎日送っているような・・・。

低血圧で、朝、寝起きが悪いと片付けられていましたが、ただ一人、父親だけは気にしてくれていたようです。

毎日ラジオを聴きながら仕事をしていた父ですが、ある日、夢の話をしていたそうで、食事の時に一生懸命説明してくれました。

夢はやはり熟睡していない時に見るそうで、毎日、しかも鮮明に覚えているほど見ているという事は、キチンと眠れていないという事。

そして、脳は夢を見ている間も働き続けているわけだから、私の脳はずっと休んでいないという事。

だから毎日眠くてしんどい。

ふむふむ・・・。

正確には全部覚えていませんが、朝寝坊の私を唯一理解してくれたことが、その時はとても嬉しかったのを覚えています。

実際、夢を見ているから脳が休めなくて、毎日しんどかったのかは、その頃病院にも行ってないから分かりません。

でも、夜中に夢をみてよく泣いていたし、朝はもうちょっとで、という所で起こされて、もやもやが残るし、という思いもした事がありました。

毎日、凄い小説ができそうだよ!!というような夢を見て、自分で感動して泣いていたり、起きてすぐに小説のネタに、とメモっていた時期もありました。

一時期は、自分が主人公の、思い通りの夢を見ることもできたような気がします。

それは、もはや夢じゃなくて妄想じゃあないのかい?と突っ込んでいる人は無視して・・・。

今でも夢は見続けています。

でも・・・、歳をとったせいか昔ほど鮮明に覚えていませんし、感動するような夢はもう見れません。眠るのも体力使うからね。

ちょっと寂しい気がします。(*_*)

皆さんは寝たら、夢を見ますか?

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心と体」カテゴリの記事

コメント

 見ますよ。夢。(丁度、今日のブログにもアップして有りますが・・・。)
 僕も詳しくは知りませんが、眠りは深くなって、また、浅くなって、また深くなって・・・。という様に繰り返されて、眠りが浅い時に、夢を見るという事だったと思います。確かに、昼間の出来事を整理して、頭に記憶するのにも使われているという事でした。 
 眠りが、深くなって浅くなるまでの1サイクルは約90分だという事で、一晩に何度も(又は別の幾つかの)夢を見るそうです。ただし、覚えているのは、起きる直前に見た夢の様です。夢を覚えていない時も有りますが、これはたまたま眠りの深い時間帯に起きてしまうと、覚えていない事が多い様です。
 良い夢がたくさん見れると良いですね。

私の夢は天然色です。毎日見ています。
内容は「なんでこんな内容なのだ?」と思うものばかり。。
たまにはいい夢が見たいです。

私も寝起きが辛いかなぁ。確かに夢を見るタイプは熟睡していませんものね。

家事、出勤と朝は忙しいのです。休日も末娘がまだ小さいのと、部活に行く息子の見送りとかで朝寝坊はなかなかできません。

目覚ましじゃなく、普通に目が覚めるまで寝ていたいなぁって思います。

とても興味深く読ませていただきました。

「昼間の出来事を整理する」
わかります~。子供たちがそうなので・・・。
よく寝言を言うんですよ。うちの子たち(笑)
聞いてると、その日の出来事を夢で繰り返してるのがよく解ります。本人たちは覚えてないですが・・・。
笑ったり、泣いたり、怒ったり。忙しいですよ~(笑)

私も夢はよく見ます。カラーで。
色んな夢を・・・。

子供のとき(23歳頃まで)は空を飛ぶ夢をよく見てました。
どんな意味があるのかは知らないのですが、ほとんどが空を飛ぶ夢だった気がします。

あ、もし宜しければ、私のブログにリンクさせて頂けませんか?お願いします~~☆

怠け者さん
レム睡眠、ノンレム睡眠とかいうのですね。なんか昔曲線のグラフみたいなのを見た事があります。90分サイクルでしたか。短編の映画を見ているような感じなのかな?
ホントに良い夢をたくさん見たいですね。


かずちゃんさん
天然色ですか。どんなんだろう?
きっと毎日子育てや仕事に忙しくて、それが夢に反映しているのですね。一段落したら良い夢を見るかもしれませんね。
私もココ何年か、たっぷり寝た覚えがありません。
歳をとったら、朝、自然と目が覚めるっていいますが、ホント、夜中に寝るのに、3時間しか寝ていないって思っても朝になると目が覚めるんです。(T_T)


しまねこさん
赤ちゃんでも見るっていいますよね。なんか手足を動かして昼間の整理らしいですが・・・。
私もよく空飛ぶ夢、見ました。なんか忘れましたが、意味があったように思いますよ。追いかけられる夢とか・・・。
リンクは、恥ずかしがりですが、どうぞ。
私もまた、いつになるかわかりませんが、勉強して貼り付けさせていただきます。

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